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問題已關(guān)閉 【水果】榴蓮和什么一起吃不上火？

提問者： heiheidong | 懸賞積分：0 | 瀏覽次數(shù)：447 | 2015-06-10

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網(wǎng)友：shuiguozhiwang 一次不可多吃，每天不不應(yīng)超過100G。榴蓮營養(yǎng)豐富，腸胃無法完全吸收會引起上火，多喝開水可助消化。　　不上火的方法有很多，推薦以下幾種：可以吃幾只山竹清熱敗火；將榴蓮的殼煎鹽水喝下，也能夠達(dá)到清火的效果；取新鮮的荔枝皮大概一到二兩左右，煮水喝下，也能夠達(dá)到清火的功效；吃綠豆沙或者喝綠豆湯能夠有效降火。 1樓: 舉報評論(0)

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網(wǎng)友：hsgsga 想要吃榴蓮不上火，可以把兩種很美味的水果搭配來吃，起到降火的效果?？梢栽诔粤裆彽臅r候，買上一斤山竹。山竹屬于寒性的食物，能夠很好的去除榴蓮給人體帶來的火氣，吃榴蓮后我們可以適當(dāng)?shù)某詭讉€山竹呢就可以用涼氣去除火氣了。另外的涼性水果還有火龍果、梨、以及草莓。 2樓: 舉報評論(0)

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網(wǎng)友：qwxcvs 榴蓮的話，榴蓮果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白質(zhì)3%，還有多種維生素等，營養(yǎng)相當(dāng)豐富，一般來說，只要不是太過量的食用榴蓮，是不會上火的，所以可以說，榴蓮不需要和其他東西一起吃，單獨(dú)吃就好，但是得適量。 3樓: 舉報評論(0)

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網(wǎng)友：pingshaa 可以和山竹搭配吃，榴蓮一次也不要吃太多。 4樓: 舉報評論(0)

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