入春以來,氣溫逐漸回升,為各種時令野菜提供了快速生長的條件。日前,記者探訪城區(qū)部分農(nóng)貿(mào)市場發(fā)現(xiàn),薺菜、面條菜等野菜已經(jīng)帶著春天的氣息搶鮮上市。雖然目前這些野菜的價格略高于其他葉類菜,但也難擋市民嘗鮮的熱情。
“現(xiàn)在正是吃野菜的時候,既鮮嫩又去火。”在城區(qū)紅星農(nóng)貿(mào)市場一蔬菜攤前,市民劉女士正在購買薺菜,她告訴記者,往年春天的時候,她會邀朋友一起去郊區(qū)挖薺菜,今年還沒來得及去,先買點嘗嘗鮮。“薺菜5元/斤、面條菜4.5元/斤,價格比其他葉類菜稍微貴一點,主要也因為現(xiàn)在量少。我這兩大包面條菜,不到一上午就賣完一包了。”一位蔬菜攤攤主說,今年立春較早,立春之后野菜沒多久就上市了,但目前基本也是上市初期,等未來一段時間天氣暖和了,市場上的野菜量也會增加。“別看當(dāng)前這些時令野菜的價格稍高,在市場上可是相當(dāng)搶手。”
隨后,探訪城區(qū)劉莊農(nóng)貿(mào)市場以及秦莊農(nóng)貿(mào)市場發(fā)現(xiàn),市場內(nèi)賣時令野菜的攤位很多,時不時就有市民光顧。“買點薺菜回去,包水餃、做菜盒,哪怕用來喝湯都行,主要是吃這個鮮。”市民孫女士說,她準備買上三四斤薺菜,看家人想怎么吃,她就怎么做。
“目前市場上的野菜有大棚里生長的,也有露天生長的,就拿薺菜來說,一般顏色比較暗、個頭比較小的就是露天生長的,大棚里長的薺菜顏色油綠,個頭還大。相對來說,露天生長的野菜更好賣,會吃的市民也會購買露天生長的野菜。”據(jù)一位蔬菜攤販介紹,眼下是春季野菜上市初期,上市量還比較少,但價格總體上不算高,基本和去年同期持平。未來隨著天氣回暖,市場上還將有蒲公英,苦菜等時令野菜上市。“吃時令野菜也就這一段時間,等到清明節(jié)前后,部分野菜就老了,口感也不好。”
常識早知道
野菜食用前用鹽水浸泡
營養(yǎng)學(xué)專家表示,野菜的確有比較高的營養(yǎng)價值。不過,部分野菜本身有一定毒性,還有一些則被噴灑上了農(nóng)藥,食用后同樣會對身體造成傷害。誤食這些野菜后可能會出現(xiàn)中毒癥狀,如發(fā)燒、嘔吐、腹瀉等胃腸道反應(yīng),甚至?xí)霈F(xiàn)幻覺、幻聽、眩暈、麻酥等癥狀。
專家提醒,市民盡量不要去不熟悉的郊外或田間挖野菜,不認識的野菜盡量不要食用。在食用野菜前,切記要用鹽水浸泡并用開水燙燙,盡量不要生吃。如果食用野菜后出現(xiàn)了身體不適的癥狀,應(yīng)立刻飲用溫開水或稀鹽水后催吐,以減少毒素的吸收,癥狀嚴重的應(yīng)立即就醫(yī)。
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